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이토록 위대한 장 :장에서 시작하는 건강 혁명 표지
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이토록 위대한 장 :장에서 시작하는 건강 혁명

줄리아 엔더스 지음 ;배명자 옮김

북라이프2025KDC 511.135ISBN 9791191013832

2014년 독일에서 처음 출간되어 전 세계 장내 미생물 열풍을 일으키며 700만 명이 넘는 독자들의 장 건강 바이블로 자리매김한 《이토록 위대한 장》의 개정증보판이 출간됐다. 최신 의학 연구 결과를 반영해 내용을 전면 수정하였으며, 장 건강이 뇌와 감정에 작용하는 관계성과 박테리아를 활용한 발효 음식 만들기까지 새롭게 업데이트했다.

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#박테리아#건강#소화기관#불내증#면역#음식물#대장#미생물#소장#식도#민감증#알레르기#독일#감시국#감정
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